© Oliver Franke

Wellness & Massagen

für Körper, Geist & Seele

Gesundheits- und Wellnesszentrum

Das Gesundheits- & Wellnesszentrums (GWZ) der DÜNEN-THERME ist geöffnet.

Bis auf verzeinzelte Ausnahmen (Hamam, SPA Suite & Aqua Floating) sind alle Wellness- & Beautybehandlungen sowie weiterhin alle Anwendungen im Gesundheitsbereich möglich. Für Gesichtsbehandlungen muss ein negativer Coronatest, der nicht älter als 24 Stunden alt ist, vorgezeigt werden. Zusätzlich ist das Tragen einer FFP2 Maske bei allen anderen Anwendungen verpflichtend.

Das Freizeit- und Erlebnisbad der DÜNEN-THERME mit dem Saunabereich wird vsl. Anfang Juli wieder öffnen. Details dazu folgen in den nächsten Tagen.

Haben Sie eine ärztliche Verordnung für Physiotherapie oder benötigen einen Termin in der Kosmetik?
Dann melden Sie sich unter: gesundheit@tz-spo.de / 04863 - 999124. Wir vergeben Termine Montag - Freitag von 8 bis 16 Uhr.

Auch möchten wir Sie bitten, das GWZ nur mit Termin & FFP2 Maske zu betreten.
Weitere Informationen zum Umgang mit dem Coronavirus in St. Peter-Ording finden Sie hier.

Hinweis zu Gutscheinen

Gültigkeit

Da die DÜNEN-THERME in diesem Jahr vermehrt schließen musste und Sie dadurch weniger Zeit hatten uns zu besuchen, verlängern wir die Gültigkeit der Gutscheine für die DÜNEN-THERME, die bis Ende 2021 gültig wären, um ein Jahr.

  • Gutscheine, die bis Ende 2020 gültig sind, können ein Jahr länger eingelöst werden!

Wellness an der Nordsee

im Gesundheits- und Wellnesszentrum in SPO

Sich von kompetenten Masseuren verwöhnen lassen, Entspannungen lockern und Massagen genießen - das ist Wellnessurlaub pur. In unseren Bädern aus Meerwasser, Schlick oder mit Rosen kann man vollkommen entspannen und sich zurücklehnen. Thalasso ist einer der wichtigsten Bestandteile der Wellnessbehandlungen im Gesundheits- und Wellnesszentrum der Dünen-Therme und wird vor allem bei den Bädern und Masken eingesetzt.

Besondere osmanische Reinigungszeremonien ergänzen unser Wellness-Programm durch Hamam oder Serail. Ayurveda, Shiatsu und Kranio-Sacral-Therapie gehören auch mit zu unseren ganzheitlichen Therapien und tragen zum Wohlbefinden der Gäste bei. Individuell wird ein persönliches Wellness-Paket zusammengestellt.

Ein Besuch lohnt sich - Ob mit der Familie, mit Freunden, alleine oder zu Zweit!

Wichtige Hinweise zu unseren Wellnessanwendungen:

Bitte beachten Sie, dass aus gesundheitlichen Gründen, wie z.B. auch während der Schwangerschaft, nicht alle Anwendungen durchgeführt werden können. Lassen Sie sich in unserem Gesundheits- und Wellnesszentrum ausführlich beraten.

Unser Wellness­angebot

Massagen, Bäder & mehr

Mineralbäder
  • Meerwasser-Wannenbad: Beeinflusst die Hautsituation, harmonisierend und reinigend.
  • Meerwasser-Perlsprudelbad: Belebt wie eine wohltuende Mikromassage.
  • Schwefelsole-Wannenbad: Natürliches Heilmittel bei Hauterkrankungen, entzündlichen Vorgängen und rheumatischen Erkrankungen.
Wellnessbäder
  • Meerwasser-Rosenbad: Verwöhnt den Körper und die Sinne.
Thalasso - Softpacks
  • Meeresalgen-Entschlackungspackung: Stimuliert den Stoffwechsel, wirkt entschlackend, entgiftend und strafft die Haut.
  • Nachtkerzen-Cremeölpackung: Reguliert die Stoffwechselprozesse, fördert die Durchblutung, wirkt belebend und zellerneuernd.
  • Salz-Ölpackung: Verbessert den pH-Wert der Haut und sorgt für einen samtig weichen Gesamtzustand.
  • St. Peteraner Cremeölpackung: Reguliert wirkungsvoll und nachhaltig den Hautzustand, auch bei Reizungen der Haut, Akne und Ekzemen.
  • Aloe-Vera-Cremeölpackung: Die Haut wird reichhaltig mit Mineralien, Vitaminen, Enzymen und Proteinen versorgt.
  • Schlickpeeling: Reinigt die Haut und verwöhnt sie mit Mineralien.
Aroma-Massagen
  • Aroma-Ganzkörpermassage: Diese Massage erfolgt mit einem ätherischen Öl, das wahlweise, je nach Aroma, entspannend, aktivierend, ausgleichend oder stimmungsaufhellend wirkt.
  • Harmonie-Massage: Eine Ganzkörper-Behandlung mit weichen raumgreifenden Griffen, die nachhaltig entspannen und regenerieren.
  • Ganzkörpermassage: Harmonisierende Behandlung von Rücken, Armen und Beinen.
Wellness-Massagen
  • Fußreflexzonenmassage: Diese Therapieform unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, sorgt für eine bessere Durchblutung und bringt gestaute oder blockierte Lebensenergie wieder zum Fließen.
  • Breuss-Massage: Mit speziellem Öl wird der Rücken entlang der Wirbelsäule massiert. So werden die Bandscheiben wieder elastisch und die Muskulatur entspannt.
  • Mothers Delite-Schwangerschaftsmassage: Diese klassische Massage sorgt für allgemeine Entspannung, bekämpft Müdigkeit, Kopfschmerzen und wirkt gegen Stress. Die Schwangerschaftsmassage wirkt ertstauend bei geschwollenen Armen, Beinen und Füßen und kann chronische Muskelverspannungen vermindern. Ab dem 2. Trimester (4. Monat).
  • Kinder- und Jugendmasssage: Diese Massage ermöglicht Eltern und Kindern auf sanfte und entspannende Art einen Weg zu mehr Verständnis und gegenseitigem Vertrauen. Die Massage hilft den Kindern, besser zur Ruhe zu kommen und guten und tiefen Schlaf zu finden. Kinder, die regelmäßig massiert werden, erfahren Wohlbefinden. Ihr Körpergefühl wird positiv beeinflusst.
  • Lever Lever: Diese sanfte Energiepunkt-Massage mit Aromaölen, entspannt mit warmen Ölen und setzt den Energiefluss wieder in Gang.
  • Sensitive Massage: Diese Massagetechnik mit erwärmten Steinen ist besonders auf die Energiebahnen im Körper ausgerichtet. Die Behandlung regt Stoffwechsel und Lymphfluss an, aktiviert die Selbstheilungskräfte, gleicht Stress aus und lockert Verspannungen.
  • Permanent Contour Relax-Emotion: Abgestimmt auf die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft umfasst die wohltuende Behandlung eine Fußmassage, eine Ganzkörper- und Stempelmassage sowie eine Gesichtsmassage. Vier Kräuterkompositionen stehen als Basisöl sowie als passender Stempel zur Wahl, um auf individuelle Stressschwerpunkte zu wirken.
  • Shiatsu: Shiatsu ist eine Ganzkörperbehandlung, bei der bestimmte Körperpunkte mit den Fingern gedrückt werden. Behutsame Dehntechniken ergänzen diese Therapieform. So lassen sich Blockaden, Verspannungen und Stress lösen. Shiatsu kann nach Bedarf therapeutisch oder auf Wellness ausgerichtet werden.
  • Hot-Stone-Massage "Sassi dei Vulcano": Eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energie und der wohltuenden Wirkung von warmen Basaltsteinen und kalten Marmorsteinen. Die Massage des Körpers mit Steinen und warmem Öl versetzt Sie in einen einzigartigen tiefen Entspannungszustand, der harmonisierend und vitalisierend wirkt. Verspannungen in den tiefsten Muskelschichten werden gelöst und der Geist vom Stress des Alltags befreit.
  • Malaysischer Traum: Eine Ganzkörpermassage unter Einbeziehung der Kopf und Fußpartie. Bei dieser einzigarti-gen Massage werden verschiedene Massage-techniken, wie z.B. sanfte, langsam kreisende Bewegungen sowie Streich- und Druckbewe-gungen angewandt. Neben einer entschla-ckenden Wirkung wird die Durchblutung gefördert, die Nerven beruhigt und die Muskulatur entspannt sich. Die Malay-Massa-ge hilft Stress abzubauen und das Wohlbefin-den zu erhöhen. Auch der Schönheit und Regeneration soll diese Behandlung dienen.
Ayurveda
  • Seidenhandschuhmassage (Garshan und Abhyanga): Garshan und Abhyanga ergänzen sich ideal: Die Massage mit einem Handschuh aus Rohseide macht die Haut aufnahmefähig für das hochwertige Öl, das bei der ayurvedischen Ganzkörpermassage verwendet wird.
  • Ganzkörpermassage (Abhyanga): Kurze Gesichtsmassage und gründliche Ganzkörpermassage fördern die Durchblutung und Entschlacken des Gewebes, straffen die Haut und sorgen für tiefe Entspannung.
  • Fußmassage (Padabhyanga): Die Fußmassage dient der Entspannung, baut Stress ab und wirkt sich harmonisierend auf Körper und Seele aus.
  • Gesichtsmassage (Muk Abhyanga): Zur allgemeinen Entspannung, bei Stress oder Neigung zu Kopfschmerzen.
  • Stirnölguss (Shirodhara): Warmes Öl fließt in einem feinen Strahl über Ihre Stirn. Diese Anwendung führt zur allgemeinen Entspannung, hilft bei Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Migräne.
Hamam

Das Reinigungszeremoniell wird von Wasser und Wärme bestimmt. Dampfbad, Ganzkörperpeeling mit Seidenhandschuh und eine Massage mit Olivenöl-Kernseife vervollständigen die Köperpflege.

  • Seifenschaummassage im Hamam: Dampfbad, Seidenhandschuh-Peeling, intensive Seifenschaummassage, Warm- und Kaltabwaschungen.
Serail
  • Serail: Ein Pflegezeremoniell nach orientalischem Vorbild. Im wesentlichen kommen Heilschlamm und Kräuterdampf zum Einsatz. Heilkreide, Naturschlick und Salz werden als Schlammpackung auf den ganzen Körper aufgetragen. Bei milder Überwärmung im Dampfbad erfolgt ein Ganzkörper-Peeling. Die Haut wird durchblutet, gereinigt, der Stoffwechsel wird angeregt.
    Serail kann als Einzelanwendung oder für Gruppen bis zu 4 Personen gebucht werden.
Day Spa-Anwendungen

Genießen Sie einen Moment der Ruhe und Geborgenheit mit einer hochwirksamen Ganzkörperanwendung in der Schwebeliege. Dazu wohlige Wärme, gedämpftes Licht, pflegende Öle oder Cremes, die auf die Haut einwirken. Eine leichte Hydrojetmassage sorgt zusätzlich für Ihre Entspannung.

Die Behandlungsdauer der DAY SPA-Anwendungen beträgt 30 Minuten. Wir empfehlen 20 Minuten Nachruhzeit in den Ruheräumen bei einem Glas Tee.

  • Comfort Spa Cleopatra: Shea Butter und Vitamin E verbessern die Hautfeuchtigkeit und sorgen für eine optimale Rückfettung.
  • Comfort Spa Thalasso: Mit wertvollem Algenextrakt: Wirkt entschlackend, entgiftend, straffend und pflegt die Haut besonders intensiv.
  • Comfort Spa Men: Auch die Haut von Männern braucht viel Pflege. “Men” verwöhnt die Haut mit Avocadoöl, Vitamin E, Ziegenbutter und Aloe Vera und verströmt einen leicht herb-holzigen Duft.
Spa-Suite

Körper und Seele verwöhnen. Entspannen und zur Ruhe kommen. Genuss und Lebensfreude tanken. Unsere edel ausgestattete Spa-Suite mit Partnersitzwanne lädt Einzelpersonen, Paare und gute Freunde zu einer paradiesischen Auszeit ein.

  • Spa-Suite Duo: Wannenbad mit Zusatz nach Wahl, Rückenmassage, Wellnessgetränk.
  • Exklusiv-Spa: Meersalzpeeling, Entspannungsbad mit Whirl und Farblicht, Ruhephase, Ganzkörpermassage mit Aromaöl. Wählen Sie zwischen Kräuter, Grüner Tee-Rose oder Fruchtaromen.
     
Wellness im Meerwasser
  • Aqua-Floating: Ein speziell ausgebildeter Therapeut erzielt durch unterstützende Griffe eine vertiefte Entspannung.
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