Deichbaden

Die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Spaziergang am Deich.

Deichbaden ist der Escape Room des Alltags. Achtsamkeit ist inzwischen in der Gesellschaft angekommen. Vor und hinter den Deichen Eiderstedts gilt sie schon unlängst als etabliert: die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Einfach nur da sein. Lauschen, Hören, Riechen, Fühlen. Entschleunigen. Die Gabe der eigenen Beobachtung wieder neu entdecken. So geht Deichbaden. Dieser Spaziergang am Deich lädt dich ein, gemeinsam einen Platz zur Ausschau für das eigene Innehalten zu entdecken. Wir bewegen uns mit zunächst nur einem Ziel: Langsam ist das neue Schnell. Aus dem Eilen des Alltags machen wir Verweilen im Moment: Angeleitete Übungen zur Entspannung fördern die verbesserte Wahrnehmung mit allen Sinnen, Körper, Geist und Seele dürfen sich erholen. Die heilsame Nordseeluft atmen wir bewusst ein, unsere Haare dürfen zerzaust vom Nordseewind einfach sein, Sonne oder Regentropfen kitzeln unsere Nasenspitzen. Am Abend erinnert uns das Meersalz auf den Lippen an das größte Geschenk, was wir uns selbst heute gemacht haben: Natürliche Fürsorge für unser ICH.

 Worauf du dich freuen kannst:

~ 2 Stunden achtsames Spazieren, umgeben von der Natur Eiderstedts

~ eine Gruppe von maximal 6 Naturliebenden

~ Unvergessliche Momente in der Natur, mit dir selbst und der Gruppe

~ Du unterstützt eine Organisation zum Schutz des Nationalpark Wattenmeeres mit 5% deines Ticketpreises

~ Dein Lieblingsheißgetränk: Kaffee von einer nordfriesischen Kaffeerösterei oder eine Eiderstedter Teemischung

~ Eine persönliche Überraschung, die dich fortan auf Deinen Wegen begleiten kann

Gut zu wissen, um die Vorfreude zu steigern:

~ Wir kommen in Bewegung und gehen eine Strecke von maximal 2 km

~ Wetter betrachtet wir als das, was es ist: Wetter. Die für dich passenden Begleiter sind die, in denen du dich wohlfühlst: Wetterangepasste Kleidung, Kopfbedeckung, gutes Schuhwerk, ggfls. Sonnenschutz, Sonnenbrille

~ Wasser für den Weg

~ Hunde sind das beste Vorbild für Achtsamkeit und bleibe bitte voller Wonne zuhause im Körbchen

Alles weitere, was du für Deichbaden brauchst, bekommst du von mir vor Ort.

Link zur Veranstaltung:

https://www.lassunsmeererleben.de/deichbaden/

Link zur Buchung:

https://www.lassunsmeererleben.de/deichbaden_buchung/

Preis: Euro 120,00 pro Person

Du unterstützt eine Organisation zum Schutz des Nationalpark Wattenmeeres mit 5% deines Ticketpreises.

Treffpunkt Veranstaltung+Adresse:

Ortsteil Böhl, direkt am Böhler Leuchtturm, Adresse: Zum Leuchtturm, St. Peter-Ording