Kosten: 25,00 EUR. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Anmeldung unter Tel. 0176-72575440 oder E-Mail: sommer.ilona@gmx.de.
Wohltuende Auszeit am Morgen mit Elementen aus Yoga, Walking und Meditation.
Breathwalk® – Yoga-Walking in Böhl
Wohltuende Auszeit am Morgen, die sanft energetisiert und mental entspannt mit Elementen aus Yoga, Atemübung, Walking und Meditation. Ein Naturerlebnis für mehr Vitalität und innere Balance. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dabei schöpfen wir aus der Fülle positiver Elemente aus Yoga, Walking, Meditation und bewusstem Atmen. Breathwalk ist sanftes Yoga-Walking, das einfaches Gehen mit rhythmischen Atemmustern und meditativen Übungen zu einem ganzheitlichen Workout im Freien verbindet. Jahrtausende alte Yoga-Weisheit verschmilzt mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Eine Wohltat für Körper und Geist. Breathwalk ist für Menschen jeden Alters ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar, dafür wirkt es umso tiefgehender. Wir profitieren von zahlreichen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Vitalität.
Anmeldung: Ilona Sommer (Yogalehrerin/ Breathwalk Trainerin),
Tel. 0176 72575440, sommer.ilona@gmx.de
Uhrzeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 25 Euro
Treffpunkt: Schutzhütte an der Strandüberfahrt Böhl (Zum Böhler Strand)
Breathwalk - Yoga-Walking in Böhl
Zum Böhler Strand
25826 Sankt Peter-Ording
Kosten: 25,00 EUR. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Anmeldung unter Tel. 0176-72575440 oder E-Mail: sommer.ilona@gmx.de.
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